В последнее десятилетие чрезмерно возросла распространенность всевозможных болезней печени. Великая, неутомимая, выносливая, безмолвная печень круглосуточно, тщательным образом работает без отдыха: борется за безупречную чистоту организма человека, заботливо устраняет ядовитые соединения из всего организма, геройски переносит «атаки» спиртных напитков, лекарств, жирной пищи и всяческих консервантов и стабилизаторов.
По качеству структуры, существенности для всего организма, разнообразию производимых функций печень такой же важнейший, ценный орган, как сердце, как головной мозг, потому как она осуществляет все типы обмена жиров, витаминов, белков, углеводов, производит фильтрацию крови.
Это по сути дела биохимическая, многофункциональная, центральная лаборатория нашего с вами организма, неформатный, аккумуляционный склад, где ежеминутно накапливаются железо, витамины, гликоген — (энергетический источник), производится антитромбин и белок, проходит синтез витаминов А и К и прочие необходимые продукты обмена.
Печень — это биологический, мощный, защитный, специальный фильтр, какой непрерывно, изо дня в день очищает весь организм от миллионов вредных паразитов, вирусов, уничтожает и удаляет ядовитые вещества.
Мудрая щедрая природа неспроста вознаградила ее колоссальным ресурсом прочности, которого благоразумному человеку достаточно было бы на сто с избытком лет. Но, жаль, мы не всегда ведем здоровый образ жизни и зачастую легкомысленно перегружаем бесценный орган.
Вначале наша бедная печень отчаянно начинает функционировать на безвредном, допустимом пределе имеющихся потенциалов, естественно, незаметно быстро «утомляется», не в такой степени выполняет свои функции, при этом всегда мается в молчании, а только лишь спустя время начинает стонать и болеть.
Чаще всего большая часть ее недомоганий вначале проходят без боли, без соответствующих признаков, по этой причине люди о них попросту даже не догадываются. Обменные и гормональные изменения наступают нежданно-негаданно, вдруг, вмиг.
Будучи многогранным, необходимым органом, печень главным образом непрерывно подвергается воздействию химикатов, токсинов, загрязняющих материалов, вирусов, которые сегодня имеются в задымленном воздухе, грязной водопроводной воде, некачественной еде. Но даже под действием таких массивных, сокрушительных ударов выносливая и прочная печень не поторапливается жаловаться, высказывать недовольный, объективный протест.
Печень — сильный, самоконтролируемый, непритязательный орган-труженик, какому нелегко приходится от нашего беспредельного аппетита, алкогольных коктейлей, различных фармацевтических средств, овощных культур и фруктов с гербицидами и нитратами, продолжительного контакта с бытовыми и производственными токсинами.
На данный момент определено относительно много угрожающих, отличительных проявлений, которые в открытую указывают, что состояние печени находиться под неожиданной угрозой Какие признаки заболевания печени. Это горечь во рту, серно-желтый налет на языке, зуд, отвратительный душок из пищевода, бессилие, увеличенный живот, желтизна у белков глаз, тянущая боль в правом подреберье, регулярные головные боли, большая потливость.
При первых признаках либо миниатюрном подозрении на патологию печени надо немедленно обратиться к грамотному либо врачу-гепатологу, либо доктору-гастроэнтерологу.
Выяснить плачевное либо нормальное состояние этого органа в наше время сможете при помощи биохимического анализа крови, УЗИ.
К великому счастью, при вовремя начатом и безошибочном лечении, печень восстанавливается опять достаточно быстро, поскольку она обладает высокой, безукоризненной способностью к регенерации.
Не забывайте, чтобы печень смогла хорошо регенерировать, она должна быть в образцовой форме, правильнее изъясняясь, без воспалительных процессов, без неконтролируемого ожирения, без неожиданных последствий гепатотропных вирусов. К слову, этому органу всего лишь необходимо немножко протянуть руку помощи. Вероятно, главным, заклятым противником печени является повседневное переедание. Недолюбливает она и спиртное, насыщенный кофе без молока, и жирную утятину, баранину, гусятину, свинину.
Так, в частности, в высшей степени, плавно восстановиться печени дает возможность целительная, назначенная диета. И самое главное без замедления избежать соленого, жареного, маринованного, острого, копченого, жирного, хрена, лука, пряностей, чеснока, грибов, холодных напитков и блюд, горчицы.
Исключительно оптимальны для печени бананы, чернослив, финики, курага, инжир, изюм, неподдельный мед с творогом. Отдать предпочтение полезным вареным, запеченным, приготовленным в пароварке, тушеным нежирным видам рыбы и мяса, овощам. Нужно обычно заметить себе, что сигареты, химикаты, газировка, алкоголь — еще одни жестокие, заклятые, главные враги печени.
И, конечно же, при разнообразных болезнях печени диету нужно серьезно совмещать с соблюдением рекомендаций врача, умеренными физическими упражнениями , целесообразным поведением.
Что же любит печень: вареную курицу и индейку без кожи, кролика и телятину на пару, вчерашний либо подсушенный хлеб, вегетарианские борщи и щи, белковый омлетик, молочные либо овощные супы с разными крупами, несдобную выпечку с творогом или яблоками, кефирчик, молочко, простоквашу, качественный творог с медом, нежирную рыбу отварную или запеченную, гречневую и овсяную крупы, сырую, запеченную, вареную тыкву, некислые фрукты и ягоды.
И доверьтесь нашему опыту, наверняка наш устойчивый, чудесный, признательный, дорогой орган снова восстановится, и заработает в полную силу.